1. den

19. května 2018 v 21:43 |  Jídelníček ♡♡
Snídaně: vaječná omeleta se zeleninou (240 kcal)
Svačina: nic
Oběd: rohlík (127 kcal), tavený sýr (105 kcal)
Svačina: nic
Večeře: Hovězí maso s rýží (189 kcal), smoothie maliny-jahody-borůvky (118 kcal) (domácí), 6 meruněk (157 kcal), 1 milka choco mini (32 kcal) (z balíčku jednu)
Pití:Dneska vodu, 1 hrníček kakaa a jeden hrníček zeleného čaje s malinami a pomegranátem
Celkem: 967 kcal
Poznámky: No alespoň je to pod 1000 kcal a stěmi meruňkami a tou sušenkou jsem se nechala ovládnout chutí, ale do příště na tom zapracuji

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama